5月15日下午，公司工会特聘请焦作市名中医、河南理工大学第一附属医院中医主任医师、教授、高级公共营养师李俊成主任主讲关于“体重与健康”知识讲座，公司50余名职工到场聆听讲座。

李俊成主任结合生动详实的案例，从“为什么我们需要这个计划”“为什么体重管理如此重要”“饮食管理细则”“睡眠与减重”“如何参与体重管理年行动”等方面，与职工们进行了深入交流并对职工关切的重点问题给予了耐心解答和健康养生指导。

随着生活水平的提高和工作节奏的加快，不规律的饮食习惯、缺乏运动的生活方式成为了许多人的常态。这不仅导致了体重问题的普遍化，更引发了诸如心脑血管病、糖尿病、肥胖等一系列健康问题，严重影响了我们的生活质量与预期寿命。公司工会响应国家卫生健康委员会持续推进“体重管理年”活动，普及保健知识，提升广大职工的自我保健技能。本次“体重与健康”讲座内容贴近生活，实用性、针对性强，大家不仅对健康与健康知识有了正确认识和理解，还初步掌握了控制体重的生活方式，为今后的健康生活和积极工作提供了帮助，达到了预期效果。

今后，公司工会将持续关注职工健康、聚焦健康热点问题，适时开展健康知识讲座，扎实推进人文关爱系列活动。